Fernsehkonsum hat Auswirkungen auf die Lebensdauer. Das liegt allerdings, laut einer australischen Studie, nicht so sehr an den Inhalten des Fernsehkonsums, als vielmehr daran, dass Fernsehzuschauer sich in der Zeit des Fernsehkonsums nicht bewegen. Wer vier Stunden am Tag vor dem Fernseher sitzt, hat ein doppelt so hohes Risiko, an Herzkreislauferkrankungen zu sterben.
Der Kopf hinter der Untersuchung ist David Dunstan vom Herz- und Diabetesinstitut in Melbourne. „Die Risiken durch das lange Sitzen werden nicht unbedingt dadurch reduziert, dass der Betroffene mehr Sport treibt“, zitiert die Agentur den Forscher. „Selbst Leute, die Sport trieben, hatten ein höheres Risiko, früh zu sterben, wenn sie zu anderen Zeiten des Tages lange vor dem Fernseher saßen.“
Die Forscher hatten 8.800 Probanden über sechs Jahre beobachtet. Die Beobachtung gelte im übrigen nicht nur für Fernseher, sondern auch für Berufstätige:
Die Botschaft sei klar: Um gesund zu leben, müsse man Sport treiben und langes Sitzen vermeiden. „Denken Sie daran, sich mehr und öfter zu bewegen.“ Das gelte auch bei der Arbeit, betonten die Forscher. Sie schlugen Firmen vor, einen zentralen Papierkorb oder eine zentrale Postsammelstelle einzurichten, damit Mitarbeiter öfter am Tag aufstehen und sich bewegen müssen.
Meedia: Hoher TV-Konsum verringert Lebenserwartung
Abstract der Studie: Television Viewing Time and Mortality
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